В период экзаменов многие учащиеся, будь то школьники или уже взрослые люди, часто сталкиваются с ощущением, будто стало сложнее запоминать информацию. От этого нервничают, накручивают себя и что либо запомнить становится уже действительно сложно.

Наши материалы по снижению тревоги получают огромный отклик. Но есть одна проблема:
Борьба со следствием не решает истиной проблемы. Техники по снятию напряжения правда работают, в этом их сила. Казалось бы — всё супер, но помогает это лишь краткосрочно.

Бывает так, что клиенты уходят (точнее сказать, сбегают) из терапии до её логического завершения. При этом психолог может испытать целый спектр разных чувств, начиная удивлением и грустью, заканчивая досадой и даже злостью.

Пробовали когда-нибудь выйти за пределы зоны комфорта? Если да, значит вы знаете, что такое сопротивление.

Вот клиент пришёл в терапию и его жизнь меняется к лучшему:
взяли на работу с хорошей зарплатой, наладились отношения с близкими, наметились успехи в бизнесе или обучении.

Правды о психологах в кино не покажут. Но…

Каждому психологу ВАЖНО заботиться о себе и восстанавливаться. Давайте делать это с интересом и пользой во время просмотров фильмов!

Терапевтический контракт - документ, который поможет правильно и бережно расставить границы как для вас, так и для ваших клиентов.

Представьте, что вы собираете пазл: вы берёте случайный элемент, рассматриваете его и примеряете, где он должен оказаться. Так же представители каждой из школ психологии рассматривают проблему человека – в соответствии со своими представлениями о структуре личности.

Нет более простого, понятного и доступного удовольствия, чем еда. Работа из дома, постоянный стресс, да и чёртов холодильник всегда рядом. Каждые полчаса машинально открываешь дверцу — проверить, не появилось ли там чего-то новенького. На самом деле ища не еду, а то, что успокоит и даст тепло...

Статистика неумолима — каждый час от последствий расстройств пищевого поведения умирает примерно 1 человек. А по всему миру с РПП живут более 70 миллионов человек, и это лишь среди диагностированных.

Мы каждый день сталкиваемся с манипуляциями — безобидными и не очень.
Хорошо, если человек умеет вовремя распознать уловки и обойти их. А если нет?

Знаю, что многие психологи работают неофициально и не понимают, что с этим не так. Но кто такой психолог? Это специалист, оказывающий услугу. Если услуга приносит доход, с него нужно платить налог.

Деликатный вопрос, который волнует многих профессионалов.
Многие клиенты, только пришедшие в терапию, ждут, что им будут отправлять напоминания о встречах. Но психолог — не мастер по маникюру; в терапии есть свои правила и ограничения. В частности, в психологии принято распределение ответственности 50/50. Психолог не должен быть заинтересован в клиенте больше, чем клиент в психологе. Если специалист будет бегать за клиентом с напоминалками, этим он себя обесценит.