ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ГАЙД
ВОПРОС — ОТВЕТ
СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Справочник для психологов и помогающих специалистов, подготовленный по материалам семинаров специализации «Созависимые отношения» Льва Черняева

Что внутри

1. Созависимость, зависимое состояние и автономность
Как формируются предпосылки автономности, чем она отличается от независимости и изоляции, промежуточные состояния, связь с нарциссическими защитами, отличие от зависимого расстройства личности.
2. Неопределённость, тревога, прогнозирование и контроль
Граница между прогнозированием и гиперконтролем, тревога как ориентировка в неопределённости, как работать с ней, не сводя всё к снятию напряжения.
3. Эмоции и зависимый способ обращения с ними
Формула «эмоции — не я», работа с обидой, виной, жалостью, отвращением и агрессией; чем ответственность отличается от вины и обязательства.
4. Одиночество, изоляция и близость
Почему отношения не избавляют от одиночества, когда избегание близости адаптивно, как обсуждать дистанцию в паре.
5. Выбор, желания, идентичность и ресурсы
Почему одной силы воли недостаточно, как отличить выбор от бесконечного колебания, «мифическая» идентичность, ресурсы, отдых и восстановление.
6. Контакт, границы и отношения
Что такое контакт, где помощь превращается в спасательство, как связаны насилие, газлайтинг и нарушение границ, как прошлое действует в настоящем.
7. Работа психолога с зависимыми и созависимыми
Линии терапии, запрос, проживание эмоции против разговора о ней, контрперенос, обратная связь, завершение терапии; химическая, пищевая и игровая зависимости; профессиональная идентичность начинающего специалиста.

Семь тематических разделов — от природы созависимости до тонкостей работы психолога с зависимыми клиентами:

Автор

Лев черняев