1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ
Форма обучения - очная с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.
1.1. Назначение и цель
Программа предназначена для совершенствования профессиональных компетенций психолога в области консультирования клиентов с тревогой и тревожно-фобическими проявлениями в рамках имеющейся квалификации. Цель – систематизировать понимание механизмов тревоги и развить умения анализировать запрос, планировать психологическую помощь, выбирать обоснованные методы и определять границы собственной компетенции.
Программа относится к повышению квалификации в области психологического консультирования. Она не присваивает новую квалификацию, не заменяет базовую профессиональную подготовку психолога и не является программой подготовки медицинских работников по медицинской специальности. Медицинская диагностика и назначение лекарственных препаратов не входят в результаты обучения.
1.2. Актуальность
Число выявленных тревожных и связанных со стрессом расстройств в России растет. По данным Росстата (статистический сборник «Здравоохранение в России»), первичная заболеваемость непсихотическими психическими расстройствами, к которым относятся депрессивные, тревожные и связанные со стрессом расстройства, выросла с 281,0 тыс. случаев (190,2 на 100 тыс. населения) в 2020 году до 341,4 тыс. случаев (233,6 на 100 тыс.) в 2024 году, то есть примерно на 21,5% (сводка данных). В 2024 году амбулаторную психиатрическую помощь по поводу непсихотических расстройств получали около 1,64 млн человек.
Официальная статистика отражает только диагностированные случаи. Клинические рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации «Тревожно-фобические расстройства» (2024, ID 455; разработчик – Российское общество психиатров) указывают частоту тревожно-фобических расстройств 5–12% и отмечают, что в России этот диагноз ставится заметно реже, чем за рубежом. По данным популяционного скрининга (Золотарева А. А., Костенко В. Ю., Лебедева А. А., Чумакова М. А. Скрининг тревоги и депрессии в общей популяции: адаптация Patient Health Questionnaire-4 в России // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В. М. Бехтерева. 2024. Т. 58, № 2. С. 45–54), клинически значимые тревожные симптомы выявлены у 44,9% из 2000 взрослых 18–60 лет. Результат скрининга не равен диагнозу, но показывает масштаб запроса, с которым люди приходят к психологу, в том числе минуя врача.
Клинические рекомендации Минздрава России называют психотерапию приоритетным методом помощи при тревожно-фобических расстройствах. Рекомендации «Паническое расстройство» (2024, ID 456) относят когнитивно-поведенческую терапию к методам с уровнем убедительности A, а медицинского психолога – к участникам полипрофессиональной помощи. Международные данные согласуются с этим: по справке Всемирной организации здравоохранения «Anxiety disorders» (15 сентября 2026 года), в 2023 году тревожные расстройства отмечались у 470 млн человек, а наиболее доказанными психологическими вмешательствами названы методы, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии.
Отсюда задача программы: психолог-консультант должен распознавать тревожные проявления, отличать их от состояний, требующих врачебной оценки, выстраивать взаимодействие с врачом и применять методы с доказательной поддержкой в пределах своей компетенции. Клинические рекомендации регулируют медицинскую помощь; в программе они используются как ориентир для понимания клинической картины, маршрутизации и выбора методов, а не как основание для медицинской деятельности психолога.
Программа связывает клиническое ориентирование с задачами психологического консультирования: от уточнения запроса и заключения контракта до выбора инструментов, оценки изменений и завершения работы. Когнитивно-поведенческая терапия рассматривается как основное направление с доказательной поддержкой при тревожных расстройствах; другие подходы изучаются с разграничением их теоретических оснований, возможностей и ограничений.
1.3. Категория слушателей и условия приема
Целевая категория – психологи и психологи-консультанты, имеющие высшее образование в области психологии либо высшее образование и профессиональную переподготовку в области психологического консультирования. Профильная подготовка является входным условием данной программы; она не заменяет проверку соответствия требованиям конкретной должности.
Общее основание допуска к дополнительному профессиональному образованию – наличие или получение среднего профессионального и (или) высшего образования. Для этой программы организация устанавливает указанные выше дополнительные профильные условия приема, закрепленные в правилах приема. При зачислении проверяются документы об образовании и квалификации; решение оформляется в соответствии с правилами приема и договором об образовании.
Лица, получающие профильное высшее образование, могут быть приняты при наличии необходимых базовых знаний по общей психологии, психодиагностике, психологическому консультированию и профессиональной этике. Если программа осваивается одновременно с получением высшего образования, удостоверение выдается одновременно с документом о высшем образовании и о квалификации.
1.4. Объем, срок и режим
Объем – 120 академических часов. Для расчета всех видов учебной нагрузки в настоящей программе принят академический час продолжительностью 45 минут. Срок – 6 учебных недель. Общая расчетная нагрузка – 90 часов астрономического времени; средняя недельная нагрузка – 20 академических часов, или 15 часов астрономического времени.
Рекомендуемый режим – пять-шесть учебных дней в неделю по 3–5 академических часа в день; в зависимости от модуля недельная нагрузка составляет от 16 до 26 часов. Время внутри учебного дня слушатель распределяет самостоятельно с перерывами. Даты начала, окончания и контрольных мероприятий устанавливаются графиком конкретной группы и доводятся до слушателя до начала обучения.
Трудоемкость программы – 120 академических часов: видеолекции – 9 часов; самостоятельная работа с конспектами и обязательными материалами – 37 часов; домашние задания – 64 часа; аттестация – 10 часов. Распределение лекционных часов и работы с материалами приведено с округлением до целых часов на уровне модулей. Фактическая длительность 18 видеолекций составляет 413 астрономических минут (6 часов 53 минуты). Самостоятельная работа включает изучение материалов и задания, указанные в разделе 6; время просмотра видеолекций и выполнения домашних заданий в нее повторно не включается.
2. НОРМАТИВНЫЕ ОСНОВАНИЯ
Образование и дополнительное профессиональное образование
• Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»: статьи 2, 16, 28–30, 46, 54, 60, 76.
• Приказ Министерства науки и высшего образования Российской Федерации от 24.03.2025 № 266 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам» (зарегистрирован Минюстом России 22.04.2025, № 81928; действует с 01.09.2025 до 01.09.2031).
• Постановление Правительства Российской Федерации от 11.10.2023 № 1678 «Об утверждении Правил применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ» (в редакции постановления от 06.05.2026 № 517).
• Постановление Правительства Российской Федерации от 15.09.2020 № 1441 «Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг» (срок действия продлен до 01.09.2032 постановлением от 21.08.2026 № 1053).
• Постановление Правительства Российской Федерации от 20.10.2021 № 1802 «Об утверждении Правил размещения на официальном сайте образовательной организации в информационно-телекоммуникационной сети „Интернет“ и обновления информации об образовательной организации».
• Приказ Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки от 04.08.2023 № 1493 «Об утверждении требований к структуре официального сайта образовательной организации в информационно-телекоммуникационной сети „Интернет“ и формату представления информации» (в редакции приказа от 30.04.2026 № 920, действует с 01.09.2026).
• Постановление Правительства Российской Федерации от 31.05.2021 № 825 «О федеральной информационной системе „Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении“».
Профессиональная деятельность и кадры
• Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 14.09.2022 № 537н «Об утверждении профессионального стандарта „Психолог-консультант“» (код 03.018; действует с 01.03.2023 до 01.03.2029).
• Трудовой кодекс Российской Федерации: статья 331 (ограничения на занятие педагогической деятельностью).
• Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 26.08.2010 № 761н, Единый квалификационный справочник должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников образования».

Персональные данные
• Федеральный закон от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», в том числе статья 9 (согласие на обработку, включая согласие законного представителя).

Локальные нормативные акты организации: о приеме и отчислении; о разработке и утверждении дополнительных профессиональных программ; об электронном обучении и дистанционных образовательных технологиях; о текущем контроле и аттестации; об учебно-методической помощи; о зачете результатов обучения; о выдаче документов; об обработке персональных данных; о хранении результатов обучения.
Нормативная основа проверена по состоянию на 12.10.2026. Программа вводится в действие после утверждения организацией. Номер лицензии, сведения об организации и локальных актах указываются по действующим реестровым и внутренним документам.
3. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ
Программа учитывает обобщенную трудовую функцию А «Оказание консультационной психологической помощи населению и трудовым коллективам» профессионального стандарта «Психолог-консультант» и входящие в нее трудовые функции:
Ниже приведены шесть профессиональных компетенций, совершенствуемых в ходе обучения.
Компетенция 1. Анализ тревожного запроса
Трудовая функция А/01.6; модуль 1.
Знать психологические механизмы тревоги и признаки, требующие дополнительной оценки. Уметь различать факты, интерпретации и рабочие гипотезы; выделять поддерживающие факторы в учебном случае.
Качественное изменение компетенции: от общего описания жалоб – к структурированной карте «ситуация – мысли – эмоции – тело – действия – последствия».
Оценивание: самопроверка домашнего задания 1; тест по модулю 1; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 1.
Компетенция 2. Организация консультирования и маршрутизация
Трудовые функции А/01.6 и А/02.6; модуль 2.
Знать структуру первичной беседы, принципы контракта и профессиональные границы. Уметь планировать интервью, формулировать цели и выбирать порядок действий при признаках риска.
Качественное изменение компетенции: от несистематизированной беседы – к обоснованному плану первичной оценки, согласованным целям и маршруту помощи.
Оценивание: самопроверка домашнего задания 2; тест по модулю 2; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 2.
Компетенция 3. Планирование работы в когнитивно-поведенческой модели
Трудовые функции А/02.6 и А/03.6; модуль 3.
Знать роль автоматических мыслей, избегания, защитного поведения и неопределенности. Уметь разрабатывать для учебного случая когнитивную карту, поведенческий эксперимент и последовательность шагов приближения к избегаемой ситуации.
Качественное изменение компетенции: от выбора отдельных техник – к связи между гипотезой, целью, вмешательством и измеримым результатом.
Оценивание: самопроверка домашнего задания 3; тест по модулю 3; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 3.
Компетенция 4. Подбор вспомогательных способов саморегуляции
Трудовые функции А/02.6 и А/03.6; модуль 4.
Знать назначение и ограничения упражнений на внимание, заземление и работу с образами. Уметь выбирать упражнение, объяснять его и предусматривать изменение или прекращение при дискомфорте.
Качественное изменение компетенции: от универсальных рекомендаций – к индивидуализированному выбору вспомогательного упражнения.
Оценивание: самопроверка домашнего задания 4; тест по модулю 4; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 4.
Компетенция 5. Критическая оценка подходов
Трудовые функции А/02.6 и А/03.6; модуль 5.
Знать основные положения психодинамического подхода, гештальт-подхода и нейролингвистического программирования, представленные в учебных материалах. Уметь отделять описание метода от доказательств эффективности и оценивать границы применения.
Качественное изменение компетенции: от смешения техник – к аргументированному выбору с учетом доказательств, согласия клиента и подготовки специалиста.
Оценивание: самопроверка домашнего задания 5; тест по модулю 5; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 5.
Компетенция 6. Учет возрастного и семейного контекста
Трудовые функции А/01.6, А/02.6 и А/03.6; модуль 6.
Знать возрастные особенности страхов и принципы взаимодействия с родителями. Уметь анализировать семейные реакции и составлять план психологической поддержки по учебному случаю.
Качественное изменение компетенции: от переноса взрослой модели на ребенка – к возрастно-адекватному плану с участием законных представителей.
Оценивание: самопроверка домашнего задания 6; тест по модулю 6; задания итоговой аттестации по содержанию модуля 6.
Оценка проводится по ответам на тестовые и ситуационные задания и результатам самостоятельного анализа учебных случаев. Программа не включает наблюдение за реальной консультацией слушателя, клиническую стажировку или супервизию; итоговая оценка подтверждает освоение заявленных учебных результатов в пределах выбранных способов контроля.
4. УЧЕБНЫЙ ПЛАН
В учебном плане отдельно указаны видеолекции, самостоятельная работа с конспектами и обязательными материалами, домашние задания по учебным случаям, промежуточная и итоговая аттестация. Академический час составляет 45 минут. Лекционные часы рассчитываются по длительности записей в минутах с делением на 45 и округляются до ближайшего целого часа на уровне модуля. Часы самостоятельной работы округляются согласованно, с сохранением общего объема каждого модуля. Округленные часы используются в учебном плане, календарном графике и итогах модулей; фактическая длительность записей и расчетное время самостоятельной работы по темам указаны в разделе 6 в астрономических минутах.
Фактическая длительность видеолекций по темам указана в рабочих программах модулей (раздел 6).
Промежуточная аттестация по каждому модулю – автоматизированный тест: 10 вопросов, зачет от 8 правильных ответов. На каждый модульный тест отводится 1 час; подготовка к нему входит в самостоятельную работу модуля. Итоговая аттестация – межмодульный тест с ситуационными заданиями: 60 вопросов, зачет от 48 правильных ответов.
5. КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК
В шестую неделю аттестация включает 1 час промежуточной и 4 часа итоговой аттестации. Подготовка к итоговому тесту – 2 академических часа, выполнение – до 2 академических часов (90 минут).
Обучение проходит последовательно. Доступ к следующему модулю открывается после выполнения обязательных домашних заданий и получения зачета. При необходимости утверждается индивидуальный учебный план; изменение сроков фиксируется организацией. Пересдачи за пределами основного графика оформляются по локальному порядку.
6. РАБОЧИЕ ПРОГРАММЫ МОДУЛЕЙ
Тематическая основа – 18 видеолекций и 18 конспектов по тревожно-фобическим расстройствам. Нумерация исходных тем сохранена в скобках. Объем модулей и тем указан в академических часах. В итогах модулей лекционные часы и часы работы с материалами округлены до целых; в описаниях тем фактическая длительность видеолекций и расчетное время самостоятельной работы приведены в астрономических минутах. Работа с материалами включает изучение конспектов, систематизацию основных понятий и подготовку учебных записей. Домашние задания учитываются отдельно. В программе определены виды работ, их объем и ожидаемые результаты. Конкретные задания, учебные ситуации, инструкции и образцы выполнения разрабатываются в составе отдельного учебно-методического комплекта. Привлечение реальных клиентов для выполнения программы не требуется.
Модуль 1. Механизмы и проявления тревоги
Объем модуля – 20 академических часов: просмотр видеолекций – 3 (147 астрономических минут); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 6; домашние задания – 10; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 1.
1.1. Современный взгляд на тревогу (лекция и конспект 1)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 17 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 73 астрономические минуты; домашнее задание – 2 академических часа.
Функции тревоги, биопсихосоциальная модель, субъективное переживание угрозы, влияние тревоги на деятельность и отношения. Анализ жалобы без преждевременного диагностического вывода.
1.2. Общие механизмы тревожно-фобических проявлений (2)
Объем темы – 5 академических часов: просмотр видеолекции – 42 астрономические минуты; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 48 астрономических минут; домашнее задание – 3 академических часа.
Мысли, эмоции, физиологические реакции и поведение; нормальная тревога и нарушения адаптации; кратковременное облегчение и долгосрочное поддержание избегания.
1.3. Основные клинические ориентиры (3)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 40 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 50 астрономических минут; домашнее задание – 2 академических часа.
Панические, агорафобические, социально-тревожные и генерализованные тревожные проявления; специфические страхи; длительность, выраженность и функциональные ограничения. Разграничение психологической гипотезы и медицинского диагноза.
1.4. Навязчивости, здоровье и стресс (4)
Объем темы – 6 академических часов: просмотр видеолекции – 48 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 87 астрономических минут; домашнее задание – 3 академических часа.
Обсессии и компульсии, повторные проверки и поиск заверений, тревога о здоровье, реакции на стресс. Сходство жалоб и различия механизмов. Обсессивно-компульсивное расстройство изучается как самостоятельная клиническая область, а не как синоним тревожного расстройства.
Домашнее задание 1. Карта тревожного запроса
Домашние задания – 10 академических часов. Виды работы: анализ тревожного запроса, выделение поддерживающих факторов, подготовка уточняющих вопросов и психообразовательного объяснения. Ожидаемый результат – структурированная карта тревожного запроса с разграничением фактов, гипотез и недостающих данных.
Промежуточная аттестация по модулю 1: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
Модуль 2. Первичная консультация, контракт и профессиональные границы
Объем модуля – 18 академических часов: просмотр видеолекций – 1 (52 астрономические минуты); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 7; домашние задания – 9; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 2.
2.1. Взаимодействие с врачом (8)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 7 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 83 астрономические минуты; домашнее задание – 2 академических часа.
Роли психолога, психиатра и врача-психотерапевта; соматические причины симптомов; согласование взаимодействия и передачи информации; объяснение направления без стигматизации.
2.2. Риски и ограничения психологической работы (9)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 22 астрономические минуты; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 68 астрономических минут; домашнее задание – 2 академических часа.
Приоритет безопасности при признаках острого состояния; основания для неотложного реагирования и планового направления. Оценка ограничений конкретного метода. Психотические проявления рассматриваются как основание
для специализированной оценки и согласования помощи, а не для отказа человеку в любой психологической поддержке.
2.3. Структура первичной консультации (10)
Объем темы – 5 академических часов: просмотр видеолекции – 12 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 78 астрономических минут; домашнее задание – 3 академических часа.
Запрос, история трудностей, актуальное функционирование, ресурсы, опыт помощи, риски. Шкалы как дополнительный источник информации при соблюдении правил использования; их результаты не заменяют клиническое заключение.
2.4. Контракт и цели (11)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 11 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 79 астрономических минут; домашнее задание – 2 академических часа.
Роли, формат и границы работы, конфиденциальность и ее законные ограничения, договоренности между встречами, реалистичные цели, обратная связь и пересмотр плана.
Домашнее задание 2. Первичная беседа и маршрут помощи
Домашние задания – 9 академических часов. Виды работы: планирование первичной беседы, определение профессиональных границ, подготовка проекта контракта и маршрута помощи. Ожидаемый результат – обоснованный план первичной консультации с учетом рисков и условий взаимодействия с другими специалистами.
Промежуточная аттестация по модулю 2: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
Модуль 3. Когнитивно-поведенческая модель консультирования
Объем модуля – 26 академических часов: просмотр видеолекций – 1 (59 астрономических минут); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 8; домашние задания – 16; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 3.
3.1. Принципы и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (12)
Объем темы – 11 академических часов: просмотр видеолекции – 24 астрономические минуты; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 156 астрономических минут; домашнее задание – 7 академических часов.
Модель «ситуация – интерпретация – эмоциональные и поведенческие последствия»; различение ситуации и интерпретации; автоматические мысли, когнитивные ошибки, проверка доказательств, альтернативные объяснения. Дневник наблюдений и совместное обсуждение рабочих гипотез.
3.2. Работа с тревожно-фобическими проявлениями (13)
Объем темы – 14 академических часов: просмотр видеолекции – 35 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 190 астрономических минут; домашнее задание – 9 академических часов.
Психообразование, неопределенность, различение беспокойства и решения проблем, избегание и защитные стратегии. Принципы постепенной экспозиции и поведенческого эксперимента: согласие, цель, прогноз, наблюдение и разбор результата. Мониторинг функционирования и поддержание изменений.
Домашнее задание 3. Формулировка случая и план вмешательств
Домашние задания – 16 академических часов. Виды работы: когнитивно-поведенческий анализ, планирование поведенческих экспериментов и постепенного приближения к избегаемым ситуациям. Ожидаемый результат – согласованный план психологической помощи, связывающий рабочую гипотезу, цель, методы и показатели изменений.
Промежуточная аттестация по модулю 3: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
Модуль 4. Саморегуляция и работа с образами
Объем модуля – 16 академических часов: просмотр видеолекций – 1 (33 астрономические минуты); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 5; домашние задания – 9; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 4.
4.1. Телесные реакции и навыки саморегуляции (14)
Объем темы – 8 академических часов: просмотр видеолекции – 16 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 119 астрономических минут; домашнее задание – 5 академических часов.
Ориентирование в окружающей обстановке, внимание к опоре, мягкая регуляция дыхания, наблюдение за состоянием. Согласие, индивидуальная переносимость, возможность отказаться и остановить упражнение. Недопустимость провокации интенсивных симптомов без специальной подготовки и оценки ограничений.
4.2. Образы и творческие методы (15)
Объем темы – 7 академических часов: просмотр видеолекции – 17 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 118 астрономических минут; домашнее задание – 4 академических часа.
Образ тревоги и ресурсов, рисунок, метафорические материалы, рассказ. Исследование личных смыслов вместо навязывания интерпретации. Вспомогательный характер методов и их место в общем плане.
Домашнее задание 4. Пакет индивидуализированных упражнений
Домашние задания – 9 академических часов. Виды работы: подбор вспомогательных упражнений, описание порядка их применения и оценка ограничений. Ожидаемый результат – обоснованный выбор способов саморегуляции с учетом индивидуальной переносимости, добровольности участия и критериев прекращения упражнения.
Промежуточная аттестация по модулю 4: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
Модуль 5. Обзор и критический анализ психологических подходов
Объем модуля – 18 академических часов: просмотр видеолекций – 2 (80 астрономических минут); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 6; домашние задания – 9; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 5.
5.1. Психодинамическое понимание тревоги (6)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 14 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 76 астрономических минут; домашнее задание – 2 академических часа.
Тревога, конфликт, чувства и психологические защиты; модель «чувство – тревога – защита». Теоретическая гипотеза и наблюдаемые сведения; проверка интерпретаций в диалоге.
5.2. Гештальт-модель тревоги (7)
Объем темы – 4 академических часа: просмотр видеолекции – 19 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 71 астрономическая минута; домашнее задание – 2 академических часа.
Возбуждение, осознавание, потребность, контакт и его прерывание. Описание опыта клиента и осторожность причинных выводов.
5.3. Нейролингвистическое программирование: содержание и ограничения (16)
Объем темы – 3 академических часа: просмотр видеолекции – 13 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 77 астрономических минут; домашнее задание – 1 академический час.
Представления об образах, субъективных характеристиках опыта и якорении в исходном материале. Критическая оценка утверждений об эффективности; нейролингвистическое программирование не представляется как доказанный стандарт лечения тревожных расстройств.
5.4. Гештальт-инструменты и выбор метода (17)
Объем темы – 6 академических часов: просмотр видеолекции – 34 астрономические минуты; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 56 астрономических минут; домашнее задание – 4 академических часа.
Работа с переживанием, вниманием и контактом; эксперимент как согласованное исследование. Критерии выбора, объяснение клиенту, отказ от метода при отсутствии согласия. Сопоставление теоретических моделей без их механического смешения.
Домашнее задание 5. Обоснованный выбор подхода
Домашние задания – 9 академических часов. Виды работы: сопоставление психологических подходов и критический анализ оснований выбора метода. Ожидаемый результат – аргументированное заключение о возможностях и ограничениях подходов с учетом доказательной поддержки и подготовки специалиста.
Промежуточная аттестация по модулю 5: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
Модуль 6. Дети, подростки и семейный контекст
Объем модуля – 18 академических часов: просмотр видеолекций – 1 (42 астрономические минуты); самостоятельная работа с конспектами и материалами – 5; домашние задания – 11; промежуточная аттестация – 1. Совершенствуемая компетенция 6.
6.1. Возрастные особенности тревожных проявлений (5)
Объем темы – 7 академических часов: просмотр видеолекции – 31 астрономическая минута; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 104 астрономические минуты; домашнее задание – 4 академических часа.
Возрастные страхи, сепарационная тревога, социальные трудности, избегание школы. Источники информации: ребенок, законные представители, образовательная среда – в допустимых пределах. Оценка выраженности трудностей и потребности в специализированной помощи.
6.2. Психологическая поддержка ребенка и семьи (18)
Объем темы – 10 академических часов: просмотр видеолекции – 11 астрономических минут; самостоятельная работа с конспектом и учебными материалами – 124 астрономические минуты; домашнее задание – 7 академических часов.
Психообразование родителей, поддержка самостоятельности, игровые и творческие способы обсуждения страхов. Добровольность участия ребенка с учетом возраста, согласие законного представителя в необходимых случаях, границы конфиденциальности. Персональные данные несовершеннолетнего обрабатываются с согласия его законного представителя в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных»; объем собираемых сведений ограничивается задачами консультирования. Междисциплинарное взаимодействие и наблюдение динамики.
Домашнее задание 6. План поддержки ребенка и семьи
Домашние задания – 11 академических часов. Виды работы: анализ возрастного и семейного контекста, планирование взаимодействия с законными представителями и оценка динамики. Ожидаемый результат – план психологической поддержки ребенка и семьи с учетом безопасности, конфиденциальности и оснований для направления к другим специалистам.
Промежуточная аттестация по модулю 6: автоматизированный тест по содержанию модуля – 10 вопросов с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час). Зачет – не менее 8 из 10 правильных ответов.
7. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ
7.1. Модель обучения
Обучение организуется в электронной информационно-образовательной среде на базе GetCourse следующий образом:
Шаг 1. Просмотр видеолекции и изучение конспекта;
Шаг 2. Выполнение домашних заданий;
Шаг 3. Сопоставление результатов с ориентирами;
Шаг 4. Прохождение модульного теста;
Шаг 5. Переход к следующему модулю.
Групповая работа, клиническая практика и стажировка учебным планом не предусмотрены.
Лекционный блок составляют 18 видеолекций общей длительностью 413 астрономических минут (6 часов 53 минуты). В учебном плане на видеолекции указано 9 академических часов, на самостоятельную работу с материалами – 37 академических часов с учетом округления, описанного в разделе 4. Работа с материалами включает изучение конспектов, обязательных текстов и выполнение заданий по разделу 6. Домашние задания по учебным случаям составляют 64 академических часа; аттестация – 10 академических часов. Общий объем – 120 академических часов. До открытия группы каждому элементу учебного плана назначаются конкретные материалы, задания и нормативная трудоемкость.
Обучение проходит автономно: слушатель получает доступ к видеолекциям и учебным материалам, самостоятельно выполняет и загружает домашние задания на платформу, проходит промежуточные и итоговый тесты. Домашние задания принимаются автоматически; качество открытых ответов преподавателем или куратором не оценивается. Индивидуальные консультации преподавателя и обязательные синхронные занятия не предусмотрены.
7.2. Кадровое обеспечение
Реализацию обеспечивает назначенный организацией преподаватель с профильным высшим образованием, подготовкой и опытом в психологическом консультировании, соответствующими преподаваемому содержанию. Преподаватель должен соответствовать квалификационным требованиям к педагогическим работникам, установленным статьей 46 Федерального закона № 273-ФЗ и Единым квалификационным справочником (раздел «Квалификационные характеристики должностей работников образования»).
До допуска к педагогической деятельности организация проверяет отсутствие ограничений, предусмотренных статьей 331 Трудового кодекса Российской Федерации, в том числе получает справку о наличии (отсутствии) судимости и (или) факта уголовного преследования либо о прекращении уголовного преследования. Это требование распространяется на штатных преподавателей; порядок проверки лиц, привлекаемых по гражданско-правовым договорам, закрепляется локальным актом.
Преподаватель отвечает за содержание учебных материалов и актуальность оценочных средств. Индивидуальное сопровождение слушателей и проверка каждого домашнего задания преподавателем или куратором не предусмотрены.
7.3. Материально-технические условия
Слушателю необходимы устройство с доступом к интернету, актуальный браузер, возможность воспроизводить видео и звук, читать электронные документы и сохранять выполненные задания. Организация обеспечивает персональный доступ к учебной платформе, материалам, формам заданий, тестам и результатам на весь период обучения.
При освоении Программы используется полностью дистанционное обучение при помощи автоматизированной платформы «Геткурс» https://getcourse.ru/, обеспечивающей передачу и обработку информации при опосредованном взаимодействии обучающихся и педагогических работников
Электронная среда фиксирует доступ и прохождение этапов, ответы и баллы тестов, даты попыток и результаты аттестации, хранить учебные продукты и позволять выгружать ведомости. Резервное хранение значимых результатов и сроки их хранения определяются локальными актами. Для слушателей с ограниченными возможностями здоровья условия адаптируются с учетом заявленных образовательных потребностей: доступные текстовые версии, подходящий формат материалов и необходимые изменения процедуры контроля.
7.4. Идентификация и защита информации
До зачисления организация проверяет сведения о слушателе и документы об образовании; личный кабинет связывается с его персональными данными. Доступ осуществляется через индивидуальные учетные данные. Для итоговой аттестации применяется персональный вход с дополнительным подтверждением на ранее верифицированный контакт; выбранный способ и его техническая реализация закрепляются локальным порядком. При сомнениях в принадлежности попытки результат не подтверждается до проверки ответственным лицом.
Непрерывное видеонаблюдение при аттестации данной программой не предусмотрено. При введении сервиса прокторинга организация отдельно утверждает его порядок, основания обработки данных и информирует слушателей. Биометрические данные для штатного прохождения программы не требуются.
Учебные задания выполняются по вымышленным случаям. Персональные данные клиентов, аудио- и видеозаписи реальных консультаций на учебной платформе не загружаются. Доступ к учебным работам, служебным ключам и результатам разграничивается по ролям. Обработка персональных данных слушателей осуществляется в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» и локальными актами организации; использование сторонних сервисов организуется по применимым требованиям законодательства.
8. КОНТРОЛЬ И АТТЕСТАЦИЯ
8.1. Текущий контроль и домашние задания
Домашние задания обязательны по всем шести модулям. Слушатель сохраняет учебный продукт и заполняет лист самопроверки. Автопринятие означает регистрацию сдачи и не является экспертной оценкой качества открытого ответа. Проверка знаний и выбора профессиональных действий осуществляется автоматизированными тестами.
Лист самопроверки включает пять критериев: полнота исходных данных; связь гипотезы с фактами; соответствие плана заявленной цели; соблюдение профессиональных границ и безопасности; наличие показателей результата и ограничений. По каждому критерию: 0 – отсутствует, 1 – отражен частично, 2 – отражен явно. Если сумма менее 8 из 10, слушатель дорабатывает материал. Самооценка сохраняется в портфолио и не подменяет результат аттестационного теста.
В портфолио включаются домашние задания по модулям 1–6 и листы самопроверки. Формы работ соответствуют содержанию модулей: карта случая, план первичного интервью, проект контракта, когнитивно-поведенческий анализ, план эксперимента, описание упражнения, сравнительный анализ методов и план поддержки семьи. Подробные инструкции, шаблоны и состав полей разрабатываются в составе учебно-методического комплекта и размещаются на платформе до начала обучения.
8.2. Промежуточная аттестация
По завершении каждого из шести модулей слушатель проходит соответствующий модульный тест. Каждый тест содержит 10 заданий с выбором одного правильного ответа. Время – до 45 минут (1 академический час); подготовка к тесту входит в самостоятельную работу модуля. За правильный ответ начисляется 1 балл, за неправильный – 0. Результат «зачтено» – 8–10 баллов. Всего предусмотрено до трех попыток; перед повторной попыткой слушатель самостоятельно повторно изучает материалы модуля.
Порядок вопросов и вариантов ответов перемешивается; служебные ключи слушателю не показываются. После попытки отображаются балл, статус и темы для повторения. При исчерпании попыток дальнейший порядок устанавливается ответственным за программу в соответствии с локальным актом; зачет автоматически не выставляется.
8.3. Итоговая аттестация
Форма – автоматизированный итоговый междисциплинарный тест с ситуационными заданиями. Допуск: выполнены все обязательные домашние задания, получены шесть модульных зачетов и подтверждены данные слушателя. Итоговая аттестация занимает 4 академических часа: 2 часа подготовки и до 2 часов выполнения теста.
Итоговый тест содержит 60 вопросов, по 10 на каждый модуль, включая ситуационные задания. Максимум – 60 баллов; каждый правильный ответ оценивается в 1 балл. Положительный результат – не менее 48 баллов (80%). В составе теста выделяются семь вопросов профессиональной безопасности по темам границ компетенции, медицинской маршрутизации, реагирования на признаки риска и работы с несовершеннолетними. Конкретный состав и ключи этой группы фиксируются в оценочных материалах; для зачета дополнительно требуется не менее 6 правильных ответов из 7 в этой группе. Условие реализуется как отдельный порог блока; при отсутствии такой настройки используется отдельный обязательный тест безопасности на этих семи вопросах без повторного увеличения учебных часов.
Продолжительность основной попытки – до 90 минут. Предусмотрены одна основная попытка и одна повторная после дополнительной подготовки. Ключи и правильные ответы до закрытия аттестации недоступны слушателям. При неудовлетворительном результате после повторной попытки выдача удостоверения не производится; дальнейшее обучение или повторная аттестация оформляются по локальному порядку.
Автоматический балл проверяется ответственным лицом по выгрузке учебной платформы в части соблюдения условий допуска, принадлежности попытки и отсутствия зафиксированного технического сбоя. Результат оформляется ведомостью / протоколом, подписываемым уполномоченным лицом. Ручное оценивание каждого ответа не требуется.
8.4. Технические сбои и обращения
При сбое слушатель сообщает в поддержку через доступный резервный контакт, указывает время и описание проблемы, при возможности прикладывает изображение ошибки. Ответственный проверяет журнал событий. Подтвержденная технически незавершенная попытка аннулируется и предоставляется повторно без уменьшения доступного числа попыток. Решение фиксируется в журнале обращений.
Инструкция к аттестации, критерии, даты, порядок пересдачи и обращения публикуются до ее начала. Результат доступен в личном кабинете после завершения попытки; окончательное оформление производится после проверки ведомости. Обращение по результату подается в течение трех рабочих дней; организация рассматривает его в течение пяти рабочих дней. При выявлении ошибочного ключа результаты пересчитываются для всех затронутых слушателей.
9. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
Основной комплект включает 18 видеолекций, 18 тематических конспектов, задания по модулям 1–6, учебные случаи, ориентиры самопроверки и оценочные материалы. Полные формулировки тестовых вопросов, ключи и спецификация тестов оформляются отдельным комплектом оценочных материалов, являющимся составной частью программы. Организация утверждает этот комплект в соответствии с локальным порядком до начала реализации программы; ключи доступны только уполномоченным лицам. Подробные инструкции к заданиям, заполненные образцы, разборы учебных случаев и шаблоны самопроверки разрабатываются на этапе подготовки учебно-методического комплекта и размещаются на платформе до начала обучения. В настоящем документе закрепляются содержание, виды работ, ожидаемые результаты, трудоемкость, формы контроля и критерии оценивания. Для каждого занятия на учебной платформе указываются обязательные материалы, цель, результат, трудоемкость и порядок выполнения. Доступные ссылки на исходные конспекты:
• 1. Современный взгляд на тревожно-фобические расстройства
• 2. Тревога как фактор, объединяющий все тревожно-фобические расстройства
• 3. Клиника тревожно-фобических расстройств
• 4. Клиника тревожно-фобических расстройств. Часть 2
• 5. Тревожные расстройства у детей
• 6. Тревога с точки зрения психоанализа
• 7. Тревога с точки зрения гештальт-подхода
• 8. Важность взаимодействия психолога и психотерапевта (психиатра)
• 9. Противопоказания к психотерапии тревожно-фобических расстройств
• 10. Структура терапевтической сессии
• 11. Особенности заключения контракта
• 12. Принципы и методы когнитивно-поведенческой терапии
• 13. Работа с тревожно-фобическими расстройствами в когнитивно-поведенческом подходе
• 14. Работа с тревогой с помощью телесно-ориентированной терапии
• 15. Метод арт-терапии в работе с тревожно-фобическими расстройствами
• 16. Метод нейролингвистического программирования
• 17. Работа с тревожно-фобическими расстройствами с помощью гештальт-терапии
• 18. Работа с детьми и подростками с тревожностью

Дополнительный обязательный материал: Всемирная организация здравоохранения, «Anxiety disorders», актуальная справка о тревожных расстройствах, психологических вмешательствах и доступе к помощи. Используется в модулях 1, 3 и 5 для сопоставления учебных утверждений с доказательными данными.
При подготовке учебного комплекта преподаватель уточняет актуальность диагностической терминологии и ссылок на классификации, проверяет корректность описания противопоказаний, отделяет теоретические модели от подтвержденных данных об эффективности. Названия исходных лекций и конспектов не расширяют профессиональные полномочия выпускника.
10. ДОКУМЕНТ О КВАЛИФИКАЦИИ И УЧЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ
Слушателю, успешно освоившему программу и прошедшему итоговую аттестацию, выдается удостоверение о повышении квалификации по образцу, установленному организацией. Наименование программы: «Психологическое консультирование клиентов с тревогой и тревожно-фобическими проявлениями». Объем: 120 академических часов.
Организация хранит документы о зачислении и завершении обучения, подтверждение исходного образования, сведения о прохождении этапов, аттестационные ведомости и сведения о выдаче удостоверений в соответствии с номенклатурой дел и применимыми сроками хранения.
11. СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИНФОРМАЦИОННЫХ ИСТОЧНИКОВ
В перечень включены российские учебные, научные и клинические источники, соотнесённые с содержанием программы. Издания прошлых лет используются для изучения теоретических и методологических основ; клинические сведения и рекомендации по выбору помощи необходимо сверять с актуальными документами.
11.1. Основная литература
1. Клиническая психология : учебник для вузов / под ред. Б. Д. Карвасарского. — 5-е изд., доп. — Санкт-Петербург : Питер, 2019. — 896 с. — ISBN 978-5-4461-1206-7.
2. Бурлачук Л. Ф., Кочарян А. С., Жидко М. Е. Психотерапия : учебник для вузов. — 3-е изд. — Санкт-Петербург : Питер, 2021. — 496 с. — ISBN 978-5-4461-9394-3.
3. Алешина Ю. Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. — 2-е изд. — Москва : Класс, 2004. — 202, [2] с. — ISBN 5-86375-111-8.
4. Холмогорова А. Б., Гаранян Н. Г. Интегративная психотерапия тревожных и депрессивных расстройств // Консультативная психология и психотерапия. — 1996. — Т. 4, № 3. — URL: https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/1996_n3/25535.
5. Прихожан А. М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. — Москва : Московский психолого-социальный институт ; Воронеж : МОДЭК, 2000. — 304 с. — ISBN 5-89502-089-5, 5-89395-174-3.
6. Золотарева А. А., Костенко В. Ю., Лебедева А. А., Чумакова М. А. Скрининг тревоги и депрессии в общей популяции: адаптация Patient Health Questionnaire-4 в России // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В. М. Бехтерева. — 2024. — Т. 58, № 2. — С. 45–54. — DOI: 10.31363/2313-7053-2024-899.
11.2. Дополнительная литература
7. Психотерапия : учебник для вузов / под ред. Б. Д. Карвасарского. — 4-е изд. — Санкт-Петербург : Питер, 2021. — 672 с. — ISBN 978-5-4461-9767-5.
8. Холмогорова А. Б., Гаранян Н. Г. Когнитивно-бихевиоральная психотерапия // Основные направления современной психотерапии. — Москва : Когито-Центр, 2000. — С. 224–265.
9. Гаранян Н. Г., Холмогорова А. Б., Юдеева Т. Ю. Перфекционизм, депрессия и тревога // Консультативная психология и психотерапия. — 2001. — Т. 9, № 4. — С. 18–48. — URL: https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2001_n4/Garanian.
10. Холмогорова А. Б. Когнитивная психотерапия и перспективы её развития в России // Консультативная психология и психотерапия. — 2001. — Т. 9, № 4. — С. 6–17. — URL: https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2001_n4/Holmogorova2.
11. Прохоров А. О. Саморегуляция психических состояний: феноменология, механизмы, закономерности. — Москва : PerSe, 2005. — 350 с. — ISBN 5-9292-0139-0.
12. Копытин А. И. Теория и практика арт-терапии. — Санкт-Петербург : Питер, 2002. — 366 с. — ISBN 5-318-00710-4.
13. Микляева А. В., Румянцева П. В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. — Санкт-Петербург : Речь, 2007. — 246, [1] с. — ISBN 5-9268-0300-4.
14. Бурменская Г. В., Карабанова О. А., Лидерс А. Г. Возрастно-психологическое консультирование: проблемы психического развития детей. — Москва : Издательство МГУ, 1990. — 134 с.
11.3. Клинические рекомендации и электронные информационные ресурсы
15. Тревожно-фобические расстройства : клинические рекомендации / Российское общество психиатров ; одобрены Научно-практическим советом Минздрава России. — 2024. — ID 455. — Категория: взрослые.
16. Паническое расстройство : клинические рекомендации / Российское общество психиатров ; одобрены Научно-практическим советом Минздрава России. — 2024. — ID 456. — Категория: взрослые.
17. Генерализованное тревожное расстройство : клинические рекомендации / Российское общество психиатров ; одобрены Научно-практическим советом Минздрава России. — 2024. — ID 457. — Категория: взрослые.
18. Обсессивно-компульсивное расстройство : клинические рекомендации / Российское общество психиатров ; одобрены Научно-практическим советом Минздрава России. — 2025. — ID 650. — Категория: взрослые.
Актуальные редакции клинических рекомендаций — в официальном рубрикаторе Минздрава России: https://cr.minzdrav.gov.ru/ (дата обращения: 15.10.2026).
11.4. Соотнесение литературы с учебными модулями
Модуль 1 «Механизмы и проявления тревоги» — источники 1, 4, 6, 15–18.
Модуль 2 «Первичная консультация, контракт и профессиональные границы» — источники 1–3, 7, 15–18.
Модуль 3 «Когнитивно-поведенческая модель консультирования» — источники 2, 4, 6, 8–10, 15–17.
Модуль 4 «Саморегуляция и работа с образами» — источники 11–12.
Модуль 5 «Обзор и критический анализ психологических подходов» — источники 2, 4, 7–10, 12.
Модуль 6 «Дети, подростки и семейный контекст» — источники 3, 5, 13–14.
Примечание. Клинические рекомендации используются в рамках программы для изучения клинической картины, профессиональных границ и маршрутизации клиента; их включение не
наделяет психолога полномочиями устанавливать медицинский диагноз или назначать лечение. Изучение теоретических подходов и вспомогательных техник не означает признания их доказанными стандартами помощи при тревожных расстройствах.